เทศบาลตำบลคึกคัก ขอประชาสัมพันธ์ ประโยชน์ของโฟลิก เอซิด (วิตามิน B9) สารอาหารสำคัญสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
🧬กรดโฟลิก (Folic Acid)  ——> วิตามินชนิดหนึ่งที่พบได้ในอาหารตามธรรมชาติ และเป็น Superfood สำหรับผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์ รวมถึงตัวคุณแม่ที่ตั้งครรภ์แล้ว 
✨ประโยชน์ของกรดโฟลิก
- ช่วยในการสร้างตัวอ่อน 
- ช่วยป้องกันและลดความผิดปกติของระบบประสาท ทั้งภาวะไม่มีเนื้อสมอง ภาวะไขสันหลังไม่ปิดจากการขาดโฟลิก
- ช่วยซ่อมแซมพันธุกรรม ควบคุมการสร้างกรดอะมิโนที่จำเป็นในการแบ่งเซลล์ ไปจนถึงการสร้างเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาวในไขกระดูกของลูกน้อยในครรภ์ได้อีกด้วย

ขอบคุณข้อมูลจาก ：https://www.phyathai.com/th